在一座偏遠的小山村裏，住著一個名叫阿林的年輕人。他勤勞善良，但生活卻總是被各種煩憂所困擾。村裏的老人常說：“阿林啊，你這樣整天忙碌奔波，真是不遑寧處。”阿林聽後隻能苦笑，因為他總覺得肩上的責任太重，無法停下腳步。
一天，一位遊方僧人路過村子，見阿林滿臉疲憊，便上前詢問。阿林歎息道：“家裏田地需要耕種，父母年邁需要照顧，還有弟弟的學費要籌措……我哪敢休息？”僧人聽罷，微微一笑，從袖中取出一顆小石子遞給阿林，說：“將它放在手心，閉上眼睛默念‘靜’字，或許你會找到答案。”
半信半疑的阿林照做了。當他閉上眼時，耳邊嘈雜的聲音漸漸消失，內心竟然感受到一絲久違的平靜。他突然明白，自己一直在追逐問題的解決，卻忽略了內心的安寧。從此以後，阿林學會了勞逸結合，在忙碌中尋找平衡，終於體會到了“寧處”的意義。